L’Art de l’Improvisation : Libérez votre spontanéité et gagnez en impact

Que ce soit sur scène, face à un client, en réunion ou dans votre quotidien, apprenez à lâcher prise, à écouter activement et à rebondir avec aisance. L’improvisation n’est pas un don, c’est une technique qui s’apprend et qui transforme notre rapport aux autres.

Pourquoi faire de l’improvisation ?

Faire de l’improvisation, ce n’est pas « faire le clown ». C’est développer des compétences comportementales (soft skills) puissantes dans un cadre bienveillant :

  • Le lâcher-prise et la confiance : Vaincre la peur du regard des autres, apprivoiser l’inattendu et faire taire son juge intérieur.
  • L’aisance à l’oral : Trouver ses mots naturellement, structurer sa pensée sans notes et gérer son stress face à un public.
  • L’écoute active et la cohésion : Pratiquer le fameux « Oui, et… » pour construire ensemble au lieu de bloquer les idées de l’autre.
  • La créativité et la réactivité : Réactiver son imagination et apprendre à retomber sur ses pieds dans toutes les situations.

Mes Formats & Ateliers

🏢 Pour les Entreprises & Équipes (B2B)

L’improvisation est un outil redoutable pour le management et la cohésion d’équipe.

  • Team Building créatif : Renforcer les liens par le rire et le jeu collaboratif.
  • Prise de parole en public : Pitcher, animer des réunions et captiver son auditoire.
  • Agilité relationnelle : Mieux communiquer, gérer les conflits et accepter le changement.
  • Format : Ateliers sur-mesure d’une demi-journée à deux jours, dans vos locaux ou en séminaire.

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🎭 Pour les Particuliers & Débutants (B2C)

Découvrez le plaisir de la scène dans un groupe sécurisant, sans compétition et dans la bonne humeur.

  • Ateliers collectifs et indivisuels, évènements : apprentissage progressif des techniques théâtrales et narratives.
  • Stages intensifs : Plongez dans l’improvisation le temps d’un week-end de déconnexion totale.

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Plume & Impro

Un format entre écriture et improvisation original qui laisse sa place à la créativité de la plume et au dynamisme de l’improvisation sur scène, écrivez, jouez, recommencez dans ce format surprenant.

🪶Découvrir le format plume et impro

Qui suis-je ?

Je m’appelle Cédric Vasseur. Conférencier, formateur et passionné par la scène, j’évolue à la croisée des mondes : la technologie d’un côté, et l’humain de l’autre. Ma philosophie pédagogique est simple : créer un cadre de confiance absolue où l’erreur n’est plus une fatalité, mais un véritable tremplin créatif.

Mon parcours artistique

Questions Fréquentes (FAQ)

Je suis très timide et je n’ai jamais fait de théâtre. Est-ce pour moi ?
Absolument. C’est même le meilleur endroit pour commencer ! Les ateliers sont progressifs et il n’y a aucune pression de résultat. L’objectif n’est pas d’être drôle, mais d’être vrai.

Faut-il préparer quelque chose avant de venir ?
Non, venez exactement comme vous êtes. Prévoyez simplement une tenue confortable dans laquelle vous êtes libre de vos mouvements, des baskets et votre curiosité !

Comment se déroule un atelier type ?
Nous commençons toujours par un échauffement ludique (corps et voix), suivi de petits exercices en duo ou en groupe pour travailler l’écoute. Ensuite, nous passons à des mises en situation et des scènes courtes, toujours débriefées avec bienveillance.

Le petit livret IMPROVISEZ !

Jouer, écouter, oser.

J’ai rassemblé dans un petit livret quelques-uns des principes que je transmets en atelier, issus de plus de 20 ans de pratique de l’improvisation.

Happy, Healthy, Sexy, le « Oui, et… », l’écoute, la présence, les émotions, mais aussi cette fameuse question : « Je ne sais pas quoi faire ! »

Pas un manuel. Plutôt quelques repères simples pour prendre plaisir à jouer, essayer, recommencer et agrandir progressivement sa zone de confort.

Jouer, oser, recommencer. Et presque sans s’en rendre compte, progresser.

[Découvrir le petit livret IMPROVISEZ !]

Ce qu’ils en disent

« Viens faire l’expérience d’être regardé par des personnes qui ne jugent pas. »
Philippe

« Je retiens la mise en confiance, l’intelligence collective, le rire et le lâcher-prise. »
Caroline

« Cédric nous amène en douceur vers des zones qui font un bien fou. »
Emmanuelle

Des retours qui résument bien l’esprit de mes ateliers : un cadre bienveillant, progressif et joyeux, pour oser, jouer, lâcher prise et découvrir jusqu’où l’improvisation peut nous emmener.

Découvrir d’autres témoignages

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